Врач-пульмонолог: Надеемся, что вторая волна коронавируса будет проходить мягче

«Любая пандемия плохо отражается на всех сферах деятельности, будь это первая вспышка или вторая. Полагаясь на международный сценарий развития и вспышки коронавирусной инфекции, по предположениям экспертов этой осенью нас ожидает вторая волна COVID-19. Какую категорию людей будет поражать, в каких масштабах будет проходить вторая волна - никто с точностью, думаю, не скажет. Пережив горький опыт в борьбе с коронавирусной инфекции летом, надеюсь, вторая волна, если она будет, будет проходить мягче», - прокомментировала врач пульмонолог.

По ее словам, этому способствует наличие иммунитета у многих людей, которые уже столкнулись с этой инфекцией, опыт врачей в лечении данного вируса и его осложнений во время первой вспышки, а также создание в скором времени эффективной вакцины против коронавирусной инфекции.

Эльмира Абишева предупредила казахстанцев о том, что не стоит забывать о негативных факторах, как сезонный ОРВИ.

«Мы не знаем, как поведет себя новый вирус в данном случае, мутируется ли он. К тому же, еще и осложнится дифференциальная диагностика между обычной ОРВИ и коронавирусной инфекцией», - пояснила врач-пульмонолог.

Поэтому, в первую очередь, она рекомендует избегать переохлаждений, стрессов, снижающих наш иммунитет. Как отметила врач, к методам борьбы с инфекционными заболеваниями также относится вакцинопрофилактика от респираторных заболеваний (гриппа, пневмонии и так далее), конечно, же, соблюдение правил личной гигиены.

В ходе нашей беседы врач-пульмонолог ответила, как долго могут присутствовать антитела в организме человека.

«Никто не может точно сказать, насколько стойким и длительным может быть ответ иммунной системы на этот вирус, потому что SARS-CoV-2 пока недостаточно исследован, не говоря уже про иммунитет к коронавирусу, вырабатываемый против него. Информация постоянно менялась по длительности иммунитета, но, как мне известно, европейские эксперты утверждали что, приобретенный иммунитет обеспечен переболевшим в течение 5-6 месяцев», - пояснила она.

А победившим коронавирусную инфекцию Эльмира Абишева рекомендует следить за дыхательной системой, соблюдать гипохолестериновую диету, режим отдыха и труда, не пропускать прием базисных препаратов.

«Так как новый вирус поражает, в первую очередь, респираторную систему, точнее легкие, вызывая пневмонию нового типа, ассоциированную COVID-19, переболевшим я бы рекомендовала следить за дыхательной системой, то есть выполнять дыхательную гимнастику, увеличивая дыхательный объем легкого, тренировать дыхательные мышцы. Существуют различные методики для выполнения дыхательных упражнений. После легких требует внимания сердечно-сосудистая система, так как коронавирус увеличил и рост инфарктов, тромбоэмболических осложнений. Поэтому, необходимо соблюдать гипохолестериновую диету, режим отдыха и труда, не пропускать прием базисных препаратов. Центральная нервная система является еще одной мишенью коронавирусной инфекции, поэтому нужно соблюдать режим труда и отдыха, полноценный 8-часовой сон, не забывать о прогулке на свежем воздухе, выполнять рекомендации невролога после выписки и наблюдаться у специалиста в последующем амбулаторно», - отметила врач-пульмонолог.

В завершение беседы она рассказала о том, как поддержать иммунитет в период нарастающей заболеваемости ОРВИ и гриппом.

«Необходимо вести здоровый образ жизни. Правильное питание поможет иммунной системе организма справиться с инфекцией. Необходимо соблюдать разнообразную, сбалансированную диету с достаточным содержанием природных витаминов. Также следует ограничить употребление продуктов насыщенных сахаром, восполнить запасы пробиотика (полезные бактерии) в организме, употреблять живые йогурты, репчатый лук, лук-порей, чеснок, бананы. Больше употреблять овощи, богатые витаминами А и С, D: брокколи, морковь, зеленые листовые культуры», - заключила врач-пульмонолог отделения пульмонологии городской многопрофильной больницы №2, магистр медицинских наук Эльмира Абишева.